Na afloop van Project30 krijgen de deelnemers een kleine enquête met wat vragen. Dit is wat Manuela mij mailde!
(en uiteraard gaf ze mij toestemming om dit ook te publiceren ;-))

Waarom ben je begonnen met Project30?

Omdat ik altijd al redelijk gezond eet maar met elke dag wel een glaasje wijn wilde ik mijn lichaam eens een “gezondheidsboost” geven en ook afkicken van suikers (uit de alcohol).

Wat waren je verwachtingen?

Eventueel enkele kilo’s te verliezen en te detoxen.

Zijn je verwachtingen ingelost?

Volledig! Ik heb totaal geen zin meer in een glaasje cava of wijn.  Ook ben ik 4 kilo kwijt.

Wat heeft je verrast?

De lekkere recepten, de mogelijkheden qua voeding en het wegblijven van honger en de energie die ik kreeg.

Wat vond je heel goed meevallen?

De gemakkelijke recepten die bovendien super lekker waren.

Wat was voor jou het grootste succes?

Dat mijn man meedeed, er 100% zelf achterstond en vond dat wij thuis lekkerder aten dan in de betere brasserie.

Hoe voel je je nu?

Fris, migraineloos, slanker en ik voel mij vrolijker.

Wat ga je nu doen?

Zeker verder gaan met Paleo (ik hoop minstens 80%) al zal ik af en toe wel een frietje eten.  Alcohol zal ik beperken tot af en toe op restaurant om te genieten.

Project30-banner-V2